O que é ThetaHealing? Como é a sessão de thetahealing?

A Técnica ThetaHealing foi desenvolvida em 1995 pela americana Vianna Stibal, combinando aspectos científicos e espirituais.

É um processo de meditação que promove o bem-estar físico, emocional e espiritual através de um processo muito leve de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Somos seres de luz, centelhas divinas e estamos conectados a uma Força Maior que podemos chamar de ‘Fonte Suprema’, ‘Criador de Tudo que É’, ‘Deus’, ‘Buda’, ‘Jesus’, ‘Shiva’, ‘Alá’ ou qualquer outro nome que se compreenda como uma fonte superior de amor e compaixão.

Vianna Stibal percebeu que talvez seja possível acessarmos camadas mais profundas da nossa consciência através de um processo de visualização que facilita e estimula a produção da frequência cerebral “Theta”, um estado de relaxamento profundo que compreende a frequência de ondas de 4 a 7 ciclos por segundo.

Este é o mesmo estado usado na técnica de hipnose e acredita-se que ele dá acesso a uma camada subconsciente da nossa mente, na qual ficariam registradas nossas memórias, sensações, crenças, fatores que muitas vezes se mostram através de nossos comportamentos.

Nosso subconsciente é como um HD (o disco rígido) de computador, e é estimado que ele represente 88% do nosso poder de decisão, enquanto que a mente consciente represente apenas 12%. O subconsciente responde instantaneamente aos programas de crença registrados nele, sem avaliar o que seria limitante ou possibilitante para nossa vida.

O trabalho de crenças e digging dentro da Técnica do ThetaHealing nos ajuda a identificar crenças que estão registradas em diversos níveis do nosso Ser, e também nos permite modifica-las quando necessário. Através do trabalho de crenças e de sentimentos é possível liberar sentimentos pesados que muitas vezes carregamos conosco como remorso, ressentimento, rejeição e que nos impedem de acessar a nossa verdadeira essência e permanecermos conectados a ela no nosso dia-a-dia.

Como é feita a terapia?

O ThetaHealer ou Praticante de ThetaHealing (como é chamado o terapeuta habilitado nesta modalidade de meditação) guia o cliente em um processo de autodescoberta por meio de uma conversa leve que levará ambos a um entendimento mais profundo do contexto e do tema que o cliente gostaria de trabalhar.

O Praticante faz uma série de perguntas chave e são aplicados testes musculares para verificar quais crenças estão presentes, ou não, a nível subconsciente e, com a permissão do cliente faz a substituição dos programas limitantes por novos programas, que devem empoderar o cliente a olhar e lidar com a mesma situação de forma mais leve.

Durante a sessão, o ThetaHealer manterá os olhos fechados e permanecerá em meditação em vários momentos e, se o cliente quiser, poderá ser conduzido em Theta através de uma técnica de visualização/imaginação para maior conexão.

Dessa forma, as crenças antigas são modificadas e novas possibilidades se abrem diante do cliente. Assim, ele pode criar tudo que ele necessita e quer para sua vida, além de se permitir receber as bênçãos da Fonte Criadora.

Este é um processo de criação em conjunto, ou seja, não é nem o ThetaHealer que decide o que será criado na vida do cliente. Seu papel é ajudar o cliente a entender o que é importante para si e o que pode ser feito através da técnica.

Onde são feitos os atendimentos? Quantas sessões são necessárias?

A sessão de ThetaHealing pode ser feita presencial ou online. É comum os pacientes relatarem após a sessão sensações de leveza, alívio, bem-estar e clareza.

Muito trabalho pode ser feito em um curto período de tempo. Alguns casos duram apenas uma única sessão, porém, dependendo do sistema de crenças do paciente e do que ele quer resolver em sua vida, pode ser necessária mais que uma sessão para resolver uma única questão.

Percebi a grandeza da Técnica do ThetaHealing aliado também à Constelação Familiar. Ambos trabalham com crenças limitantes nossas ou do nosso clã, visualizam os emaranhamentos e o fluxo do amor interrompido, condição indispensável para se tomar o controle da própria vida com leveza e responsabilidade.

Tanto você pode iniciar com algumas sessões de thetaHealing para depois constelar, como pode constelar e depois fazer algumas sessões de ThetaHealing. O resultado é sempre mais autoconhecimento e mais encontro com a própria essência!

Rosa Silvestre – Psicodramatista, Consteladora e ThetaHealer – (16) 99714-7206